בתיאבון!
בכל פעם שעולה המילה תרד, רובנו נשטפים זיכרונות ילדות מהתוכנית האהובה "פופאי". זה נדיר להיתקל במאכלים המכילים גאונות תזונתית, כמו זו של עליי התרד המשתפים יחדיו פעולה עם הפשטות של הטוסט האנגלי למשל. לתרד ישנן תכונות תזונתיות רבות. בין היתר, הוא מכיל כמויות גבוהות של ויטמינים וברזל. כאשר אנו משלבים בין הערך התזונתי של התרד לבין מאכל פשוט כמו הטוסט האנגלי, אנחנו מקבלים ארוחה בריאה, מזינה, טעימה וממש קלה להכנה! המתכון הבא מומלץ במיוחד, לכל מי שממהרים בבוקר בדרכם לעבודה, ללימודים או פשוט מעבירים את רוב הזמן אל מחוץ לביתם. זה הוא שילוב נפלא בין קלילותו של הטוסט עם מורכבותו התזונתית של התרד, והכול בניצוח נגיעות פריכות של גבינת הצ'דר.
באופן הכנה פשוט ומהיר (של לא יותר מכרבע שעה) מתקבלת ארוחה בריאה וטעימה במיוחד.
הרכב תזונתי:
בתיאבון!